お知らせ

本日8月27日夜に予定している練習ですが、雨天走路を利用して行います。 県ジュニアが近いので、速筋の刺激と骨盤周りのドリル、加速走を予定しています。 スタート練習、ハードル等の練習は天候をみて判断します。

　長い梅雨もようやく終わりでしょうか？夏らしく暑い日がやってきました。 　4日後に迫ってきた愛知県総合体育大会に出場する選手は，最後の調整を慎重にしてベストパフォーマンスを発揮して欲しいと思います。 　長い雨と大会続きのためしば...

　7月の総体シーズンを迎え，大会続きの週末でした。天候にも恵まれず，思うように練習ができない毎日で，フラストレーションがたまる日々の中で，通信陸上愛知県大会が終わりました。 　クラブのメンバーも大健闘でした（詳細は後日紹介します）。 ...

JACTでは、ストレングス&コンディショニング指導にみかも鍼灸接骨院にご協力を頂いています。専門家だからこそ分かるちょっとした問題点を見つけ改善していくことは、思っているよりも重要です。 次回練習会(9/9)に、みかも鍼灸接骨院の...

　目標にしていた夏の大会がひと段落しました。陸上競技を始めてから，おそらく初めてその厳しさを感じたことだと思います。力を高めることだけでなく，きちんと結果を出すことは簡単なことではありません。だから，その準備をしていくことも必要なのです。 ...

　1月28日（日）に，浜松積志中学校への遠征を計画しました。【案内はこちら】 　当日は，大阪桐蔭高校の花牟禮監督が積志中に来校し，指導をしてくれます。かねてよりお世話になっている同校コーチの水野先生にお誘いいただき,実現しました。 ...

みかも鍼灸接骨院の中野コーチによる、インナーマッスルの筋量測定＆トレーニング指導が行われます。 自分の体を知り、今冬のトレーニングに生かす絶好のチャンスです。 9:00～豊川陸上競技場を予定しています。前日の小学校の大会が延期になった場...

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　いよいよ,東海大会・全国大会が間近に迫ってきました。参加する選手は，モチベーションをとぎらせることなく，大舞台で自分自身の力を試してきて欲しいと思います。 　今秋の駅伝シーズン，そして来期に向けての強化合宿も数日後になりました。今回...